オリジナルチキンのカロリー、糖質、値段など(セット、パックも)

ケンタッキーのイメージ

ケンタッキーのオリジナルチキンはおいしい。やっぱりケンタッキーの定番中の定番です。

そしてオリジナルチキンは定番だけにセットやパックなどのメニューも豊富。食べる機会も多いです。

そこで気になるのがカロリーや糖質。健康を考えるとやはり気になる部分ですよね。

また値段も気になります。いろいろなパターンでどれが一番お得な購入方法なのでしょう。

ということで今回はケンタッキーのオリジナルチキンについてカロリーや糖質などの情報、そしてセットやパックを含めた価格情報、お得に購入する方法などについてまとめます。

  • ケンタッキーのオリジナルチキンについて(部位や食べ方)
  • ケンタッキー、オリジナルチキンのカロリーや糖質(セットやパックも)
  • ケンタッキー、オリジナルチキンの価格(セットやパックも)
  • ケンタッキーのオリジナルチキンをお得に購入する方法

およそ上記の順番でまとめていきます。少しずつ下がって確認ください。

目次

ケンタッキーのオリジナルチキンについて(部位や食べ方)

ケンタッキー「オリジナルチキン」単品

ケンタッキーのオリジナルチキンは全て国内産のハーブ鶏です。安全で健康的でおいしい、品質の高い鶏肉をケンタッキーの登録飼育農場から仕入れています。

生後約40日前後のやわらかい若鶏をつかうのも、KFCオリジナル。

 

オリジナルチキンの部位

ケンタッキーの部位2

ケンタッキーのオリジナルチキンは9つの部位に分かれています。手羽(ウイング)、あばら(リブ)、腰(サイ)、脚(ドラム)の部位がそれぞれ2ピースずつ。そして胸(キール)が1ピースとなっています。

基本的に部位指定はできませんが、店舗によっては部位指定できる場合もあるので気軽に相談するといいでしょう。詳細は別途まとめているので以下のリンク先で確認ください。

(参考:ケンタッキーの部位指定できる方法、おいしい食べ方など

 

オリジナルチキンの食べ方

ケンタッキーのオリジナルチキンは部位によって骨の付き方などが違うので食べ方も多少なりとも変わってきます。

基本的にはかぶりつけばいいのですが、最初に骨を外して食べたほうが食べやすい部位もあります。動画付きで食べ方の解説もあるので以下のリンク先で確認ください。

(参考:ケンタッキーの部位指定できる方法、おいしい食べ方など

 

ケンタッキー、オリジナルチキンのカロリーや糖質(セットやパックも)

ケンタッキー、オリジナルチキンのカロリーや糖質などの栄養情報を以下にまとめます。カロリーについてはセットやパックの情報も合わせてまとめます。

 

オリジナルチキンのカロリー

オリジナルチキン単品のカロリーは237Kcalになります。セットやパックも含めたカロリー情報は以下の通りです。

<オリジナルチキン>
カロリー:237Kcal

<オリジナルチキンセット>
カロリー:690kcal
内容:オリジナルチキン✕2、ポテトS

<オリジナルチキンBOX>
カロリー:1192kcal
内容:オリジナルチキン✕2、骨なしケンタッキー、ポテトS、ミニアップルパイ、ドリンクM

<オリジナルチキン4ピースパック>
カロリー:1380kcal
内容:オリジナルチキン✕4、サイド✕2

<オリジナルチキン6ピースパック>
カロリー:2070kcal
内容:オリジナルチキン✕6、サイド✕3

<オリジナルチキン8ピースパック>
カロリー:2760kcal
内容:オリジナルチキン✕8、サイド✕4

(サイドメニューはポテトSで計算しています)

(ドリンクはカロリー情報が無かったのでペプシM140kcalと仮定して計算しています)

 

オリジナルチキンの糖質

オリジナルチキン単品の糖質はKcalになります。セットやパックも含めたカロリー情報は以下の通りです。

<オリジナルチキン>
糖質:7.6g

<オリジナルチキンセット>
糖質:34.7g
内容:オリジナルチキン✕2、ポテトS

<オリジナルチキンBOX>
糖質:84.1g
内容:オリジナルチキン✕2、骨なしケンタッキー、ポテトS、ミニアップルパイ、ドリンクM

<オリジナルチキン4ピースパック>
糖質:69.4g
内容:オリジナルチキン✕4、サイド✕2

<オリジナルチキン6ピースパック>
糖質:104.1g
内容:オリジナルチキン✕6、サイド✕3

<オリジナルチキン8ピースパック>
糖質:138.8g
内容:オリジナルチキン✕8、サイド✕4

(糖質=炭水化物ー食物繊維で計算しています)

(サイドメニューはポテトSで計算しています)

(ドリンクは糖質情報が無かったのでペプシMの糖質21.6gと仮定して計算しています)

 

その他、商品のカロリーや糖質

セットやパックのサイドメニューを他の商品に変更する場合、ケンタッキーの他の商品も購入する場合などは他の商品のカロリーや糖質も組み合わせてください。

ケンタッキーの商品のカロリーや糖質は別途まとめているので必要に応じてそちらも確認ください。

(参考:ケンタッキーのカロリー、糖質一覧表(低い順も)

 

オリジナルチキンのカロリーや糖質を下げる方法

さすがにオリジナルチキン単品のカロリーや糖質を下げることはできません。友人とシェアするぐらいでしょうか?

ただしセットやパックではサイドメニューを変更できる商品もあります。サイドメニューをサラダに変更すればカロリーも糖質も下げることができるので必要に応じてポテト以外の商品も検討してください。

 

ケンタッキー、オリジナルチキンの価格(セットやパックも)

<オリジナルチキン>
単品:250円
2ピース:490円
3ピース:740円
4ピース:980円
5ピース:1230円
6ピース:1470円
7ピース:1720円
8ピース:1960円
10ピース:2450円
12ピース:2960円

<オリジナルチキンセット>
価格:680円
内容:オリジナルチキン✕2、ポテトS
(単品積み上げ740円で60円のお得、8%OFF)

<オリジナルチキンBOX>
価格:990円
内容:オリジナルチキン✕2、骨なしケンタッキー、ポテトS、ミニアップルパイ、ドリンクM
(単品積み上げ1330円で340円のお得、26%OFF)

<オリジナルチキン4ピースパック>
価格:1290円
内容:オリジナルチキン✕4、サイド✕2
(単品積み上げ最大1480円で190円のお得、13%OFF)

<オリジナルチキン6ピースパック>
価格:1790円
内容:オリジナルチキン✕6、サイド✕3
(単品積み上げ最大2220円で430円のお得、19%OFF)

<オリジナルチキン8ピースパック>
価格:2390円(最大570円お得)
内容:オリジナルチキン✕8、サイド✕4
(単品積み上げ最大2960円で570円のお得、19%OFF)

 

ケンタッキーのオリジナルチキンをお得に購入する方法

ケンタッキーのオリジナルチキンをお得に購入する方法を以下にまとめます。

 

オリジナルチキンをお得に購入する方法その1(クーポン)

オリジナルチキンをお得に購入する簡単な方法としてはクーポンの利用が考えられます

ケンタッキーでは様々なクーポンが出ているので最新クーポン情報をチェックしておくといいでしょう。

オリジナルチキンのクーポンは常に何らかの形で出ています。

ただし場合によってはセットやパックの方がお得になっている場合もあるので割引額や割引率はしっかりとチェックした方がいいでしょう。

クーポン情報については以下のリンク先でまとめているので参考にしてください。

(参考:ケンタッキーのクーポン番号

 

オリジナルチキンをお得に購入する方法その2(セットやパック)

ケンタッキーではお得なセットやパックの発売があります

クーポンよりお得な場合も多いのでこちらも要チェックです(計算間違いあるかもしれないので注意)。

(参考:ケンタッキーのメニュー、セットやパック価格一覧

 

オリジナルチキンをお得に購入する方法その3(KFCカード)

オリジナルチキンをお得に購入する方法としてKFCカードの利用もおすすめです。

KFCカードそれ自体は特にお得というわけでもないのですがヤフオク、メルカリなどネットで10000円分のKFCカードが9000円ぐらいで販売していることも多いです。

それだけでも10%OFFになるしクレジットカードで購入すれば更に1~2%程度のポイント貯まってお得です(ただしクレジットカード直接の利用はできない場合あり)。

また期間限定ですが、グルーポンならタイミングによっては20%ぐらいお得になることも。

すなわちクーポン使って安くした上で(場合によってはセットの購入も検討)、最大20%お得に購入したKFCカードを利用することでお得の2重取りができるということです。

リスクがあるとすればヤフオクなどネットでの購入ですね。個人売買のトラブルなどもあるのでその辺りは注意してください。グルーポンで購入できる場合はグルーポンで購入した方がいいかも。

また、お得度は下がると思いますが金券ショップなどで販売していたらそれを購入するというのも1つの方法です。

KFCカードをお得に購入する方法や上手な使い方などは別途まとめているのでそちらも確認ください。

(参考:KFCカードをお得に購入する方法(グルーポン、ヤフオクなど)

ただしKFCカードはケンタッキーでしか使えないなどのデメリットもあります。メリット、デメリットの両方をチェックしておくべきでしょう。詳細は以下のリンク先でまとめているのでそちらも必要に応じて確認ください。

(参考:KFCカードとは?残高の確認やチャージ方法、メリットなど

 

オリジナルチキンをお得に購入する方法その4(pontaカード)

ケンタッキーではponta(ポンタ)カードの利用も可能です

ponta(ポンタ)カードは提携店で共通して使えるポイントカードです。

ケンタッキーの支払い前に提示すれば200円で1ポイント貯まります。

0.5%のポイント還元ということで、これだけではたいしたことはないのですが、先に紹介したクーポンやKFCカードとも併用も可能。

すなわち、クーポンで安くして(場合によってはセットも)、支払い前にpontaカードを提示し、更に最大20%お得に購入したKFCカードを使って購入するということでやはりお得の2重取り、3重取りができます。

またponta(ポンタ)ポイントはローソンのお試し引き換えを上手に使えば2倍、3倍の価値で使えてお得です。

 

オリジナルチキンをお得に購入する方法その5(チキンマイル)

ケンタッキーのスマホアプリを使えばチキンマイルを貯めることができます

支払い時に1日1回100チキンマイルが貯まり、更には250円ごとに100チキンマイルが貯まります。

チキンマイルを貯めるとランクが上がり、それによって特別クーポンなどもらえます。半額クーポンとか、凄い時には無料クーポンをもらえることもあるのでアプリを使ってチキンマイルも貯めましょう。

先に紹介したお得の3重取りも含めればお得の4重取りも可能です。

チキンマイルの貯め方やランク詳細は別途まとめているのでそちらも参考にしてください。

(参考:ケンタッキーのチキンマイルとは?使い方や特典をチェック!

例えばこんな半額以下のクーポンも!スマホでマイレージ(チキンマイル)貯めてケンタッキーの常連として優遇してもらいましょう。

ケンタッキーのゴールドクーポン20181226-275

なお、チキンマイルを1000ポイント貯めればオリジナルチキン2本を100円で注文できるクーポンも出るそうです。

 

オリジナルチキンをお得に購入する方法その6(クレジットカードや電子マネー)

ケンタッキーではクレジットカードや電子マネーが使えるお店が増えてきました(使えないお店もまだまだ多いけど)。

KFCカードを利用したくない人はクレジットカードや電子マネーの利用も検討してください(先にも書いたようにKFCカードは凄くお得な反面デメリットもあります)。

よく知られていることですがクレジットカードや電子マネーは支払い時に1~2%程度のポイントが貯まります。

クーポンとも併用も可能(セットの購入もOK)。すなわちクーポンで安くしてクレジットカードで支払うことでお得の2重取りができるのですね。

注意して欲しいのはponta(ポンタ)カードとの併用ができないということです。クレジットカードを使う場合、pontaカードも使ったお得の3重取りはできません。

 

オリジナルチキンをお得に購入する方法その7(ジェフグルメカードの利用)

ケンタッキーでは支払い時にジェフグルメカードも利用できます

KFCカードを使いたくない、クレジットカードや電子マネーも使いたくないという人はこのジェフグルメカードの利用がおすすめ。

このジェフグルメカードは金券ショップなどで安く販売していることがあるので上手に利用してください。

私の近くのお店では500円の額面のジェフグルメカードが480円で発売していることが多いです。すなわちジェフグルメカードで4%程度のお得になります。

クーポンやponta(ポンタ)カード、チキンマイルとの併用も可能なのでお得の3重取り、4重取りが可能です。

ジェフグルメカードはガストなどのすかいらーくグループでも使えるし吉野家でも使える。お釣りも出るし有効期限もないのでかなり使い勝手が良いですよ。

(ジェフグルメカードはネットオークションでも安く入手できればいいですが、ネットオークションではあまり安く販売しているイメージはないです)

 

オリジナルチキンをお得に購入する方法その8(株主優待券の利用)

ケンタッキーには株主優待券もあります。

株主優待券は金券ショップ、ヤフオクやメルカリなどで安く入手できることが多いのでチェックするといいでしょう。特にヤフオクでは10%ぐらいお得に購入できる場合が多いです。

クーポンとの併用も可能なのでお得の2重取りができます。

ただし金券扱いなので(割引という感覚かな)、株主優待券利用分についてはponta(ポンタ)カードとの併用はできません。

チキンマイルも株主優待券利用分については貯まらないと思います。

他にもお釣りが出ない、有効期限があるといったデメリットもあります。お得に購入しても有効期限が切れたら大損なので注意。

ギフト券の購入を考えた場合ジェフグルメカードの方が有利ですが株主優待券の方が安い場合が多いのでその辺りのメリット、デメリットを良く考えて購入を検討してください。

 

オリジナルチキンをお得に注文する方法その9:最新のお得情報をチェック!

今は情報の時代。その情報をいち早く入手すればお得にケンタッキーの商品を食べることが可能!無料で商品がもらえる場合も多いです。その辺り、当サイトからもお得な情報をLINEからメルマガの形で届ける予定です(実はあまり配信できてなくてごめん)。

メルマガとLINEからの配信を合わせると既に3000人以上が登録してお得な情報を入手しています。いち早くお得な情報が欲しいという人はLINE@に登録してください。

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(ケンタッキー以外のお店のクーポンや半額キャンペーン情報も配信する予定)

 

オリジナルチキンのカロリー、糖質、値段などまとめ

今回はケンタッキーのメイン商品であるオリジナルチキンのカロリー、糖質、値段などをまとめました。

カロリーは237kcal、糖質は7.6gとそれほど高くはありませんが食べ過ぎは禁物。セットやパックで注文する場合は必要に応じてサイドメニューをサラダに変更するなども検討しましょう(メニューによっては変更できる)。

また価格は単品で250円ですがクーポンを使ったり、セットやパックで注文したりとお得に購入する方法はいろいろあるのでしっかりとチェックしてくださいね。

以上、ケンタッキーのオリジナルチキンの情報でした。

他にも裏情報などあれば教えてください。追記や編集も検討します。


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