骨なしケンタッキーの部位、カロリー、糖質、値段など

ケンタッキーには「骨なしケンタッキー」というメニューがあります。

小骨が無いのは嬉しい！

普通のオジリナルチキンよりも好きなメニュー人も多いかもしれませんね。

でもカロリーはどうなっているのでしょう？糖質は？オリジナルチキンと比べてどうなのか知りたいところですね。

ということで今回はこの骨なしケンタッキーのカロリー、糖質、値段などの情報をオリジナルチキンと比較する形でまとめていきます。

• 骨なしケンタッキーとは？
• 骨なしケンタッキーのカロリー比較
• 骨なしケンタッキーの糖質比較
• 骨なしケンタッキーの値段比較

およそ上記の順番でまとめていきます。少しずつ下がって確認ください。

骨なしケンタッキーの部位など

骨なしケンタッキーは胸一枚肉を衣につけて揚げています。

オリジナルチキンは「ドラム（脚）」、「リブ（あばら）」、「キール（胸）」、「ウィング（手羽）」、「サイ（腰）」といった様々な部位があるのに対して、骨無しケンタッキーはキール（胸）だけと考えるといいでしょう。

すなわち、オリジナルチキンのキール（胸）と同じ部位です。そのため、女性や健康を気にしている人に人気です。

また、骨なしケンタッキーは名前の通り「骨なし」なのでオリジナルチキンよりも食べやすくなっています。骨が面倒で嫌という人には骨なしケンタッキーがおすすめ。

では骨なしケンタッキーはオリジナルチキンと比較してカロリーや糖質、値段などはどうなっているのでしょうか？本当に健康的な部位なのでしょうか？

骨なしケンタッキーのカロリー比較

骨なしケンタッキーのカロリーは204Kcal、可食部87gです。

一方でオジリナルチキンのカロリーは237Kcal、可食部86gとなっています。

ここでちょっと変だと感じますよね。

骨なしケンタッキーもオリジナルチキンも可食部平均重量はほとんど同じなのにカロリーはオリジナルチキンの方が14%程度高いです。

この理由はオリジナルチキンは皮の多い部位、脂身の多い部位、逆に脂身の少ない部位などいろいろな部位があるのに対して、骨なしケンタッキーは脂身の少ない胸肉を使っているからでしょう。

当然のことながら皮の部分や脂身の多い部分のカロリーが高くなる。すなわちオリジナルチキンのカロリーは実際には250kcal程度になる部位もあると思われます。

骨なしケンタッキーの糖質比較

（糖質は炭水化物-食物繊維で計算）

一方で糖質は骨なしケンタッキーよりもオリジナルチキンの方が低くなっています。

その理由の詳細は不明ですが、衣が違うからでしょう。味も少しスパイシーな感じがするのでその辺りも関係しているかもしれませんね。

骨なしケンタッキーの値段比較（セット、パックなど）

骨なしケンタッキー270円、オリジナルチキン260円となっています（2022年に値上がり）。オリジナルチキンよりも小さく感じますが可食部平均重量はほぼ同じなので妥当な価格と言えるでしょう。

なお、オリジナルチキンはセットやパックにすると少し値段が安くなってお得。一方で骨なしケンタッキーはセットやパックメニューが見当たりません。

またクーポンならば両方を食べれるセットが出ている場合があります。

詳細は別途まとめているのでそちらも参考にしてください。

（参考：ケンタッキーのメニュー、セットやパック価格一覧）

（参考：ケンタッキーのクーポン番号（アプリ、ドコモなど））

骨なしケンタッキーのカロリー、糖質、値段などまとめ

• 骨なしケンタッキーの部位は胸肉のみ
• オリジナルチキンのように他の部位はなし
• 可食部重量はオリジナルチキンとほぼ同じ
• カロリーはオリジナルチキンより低い
• 糖質は逆にオリジナルチキンより高い
• 値段はオリジナルチキンと同じだけどセットやパックがない

今回はケンタッキーのチキンメニューの1つである骨なしケンタッキーについての情報をまとめました。

まず部位は胸肉のみでオジリナルチキンとは異なります。

そのためもあってか、女性や健康を気にしている人に人気。もし、あなたも健康を気にしているようであれば骨なしケンタッキーを注文することも考えてくださいね。

以上、骨無しケンタッキー情報でした。

その他にも骨なしケンタッキーについて何か情報あったら教えてくださいね。追記や編集を検討します。