ケンタッキーのカロリー一覧

ケンタッキー店舗

ケンタッキーはチキンなど美味しいメニューが揃っています。

でも、おいしいメニューはカロリーが高いと決まっていますね。

ということで今回はケンタッキーのカロリー情報をまとめます。

  • 期間限定商品のカロリー
  • レギュラーメニューのカロリー

の順番でまとめるので少しずつ下がって確認ください。

(糖質情報は別途まとめています。必要に応じてそちらも確認ください⇒ケンタッキーのカロリー、糖質一覧表(低い順も)


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ケンタッキーの期間限定メニューのカロリー一覧

ケンタッキーの期間限定メニューのカロリー一覧です。

期間限定商品 カロリー 販売期間
ダブルチキンフィレサンド
ケンタッキー「ダブルチキンフィレサンド」2019年6月12日
697Kcal 2021年6月2日~
えびぷりぷりフライ
ケンタッキー「えびぷりぷりフライ」2018年12月26日ヵら3
159Kcal 2020年12月26日~終了
チキンクリームポットパイ
ケンタッキーのチキンクリームポットパイ2020お手頃サイズ
333Kcal 2020年11月4日~終了
チョコパイ
ケンタッキーのチョコパイ230円
304Kcal 2020年10月7日~
タルタルトマトサンド
ケンタッキーのタルタルトマトサンド2020年11月2
2020年11月25日~
レッドホットチキン
ケンタッキー「レッドホットチキン」2018年11月22日
266Kcal 2020年11月18日~
トリュフ香るクリーミーリッチサンド
ケンタッキークーのトリュフ香るクリーミーリッチサンド440円
436Kcal 2020年10月14日~終了
ゆず七味チキン
ケンタッキーゆず七味チキン2020年9月16日2
228Kcal 2020年9月16日~終了
ベリーレモネード
125kcal 2020年7月8日~終了
シトラスミントレモネード
ケンタッキー「シトラスミントレモネード」2020年7月8日
143kcal 2020年7月8日~終了
レモネード
ケンタッキー「レモネードソーダ」2020年6月17日2
M:140kcal(予想) 2020年6月17日~終了
月見チキンフィレサンド
ケンタッキー「月見チキンフィレサンド」2019年9月11日
458Kcal 2020年9月2日~終了
月見和風カツサンド
ケンタッキー「月見和風チキンカツサンド」2019年9月11日
520Kcal 2020年9月2日~終了
ホットチリチーズサンド
ケンタッキー「ホットチリチーズサンド」2020年7月22日
479Kcal 2020年7月22日~終了
レッドホットチキン
ケンタッキー「レッドホットチキン」2018年11月22日
266kcal 2020年7月8日~終了
デラックスチキンフィレサンド
ケンタッキー「デラックスチキンフィレサンド」2020年6月17日2
695Kcal 2020年6月17日~終了
ザ・ガーリックチキン(骨なし)
ケンタッキー「ザ・ガーリックチキン(骨なし)」2020年4月8日
229Kcal 2020年4月8日~終了?

 

ケンタッキーの通常メニューのカロリー一覧

ケンタッキーの通常メニューのカロリー一覧です。ドリンクメニューの情報はないのでご了承ください。

 

チキンのカロリー一覧のカロリー一覧

ケンタッキーのチキン類のカロリー一覧は以下の通りです。

チキン カロリー 補足
オリジナルチキン
ケンタッキー「オリジナルチキン」単品
237Kcal
骨なしケンタッキー
ケンタッキー「骨なしケンタッキー」
204Kcal

(参考:オリジナルチキンのカロリー、糖質、値段など

(参考:骨なしケンタッキーの部位、カロリー、糖質など

 

サンド、ツイスターのカロリー一覧

ケンタッキーのサンド、ツイスターのカロリー一覧は以下の通りです。

サンド、ツイスター カロリー 補足
チキンフィレサンド
ケンタッキー「チキンフィレサンド」
411Kcal
和風チキンカツサンド
ケンタッキー「和風チキンカツサンド」
474Kcal
野菜たっぷりツイスター(ペッパーマヨ)
ケンタッキー「野菜たっぷりツイスター(ペッパーマヨ)」
340Kcal
野菜たっぷりツイスター(てりやき)
ケンタッキー「野菜たっぷりツイスター(てりやき)」
361Kcal

(参考:チキンフィレサンドのカロリー、糖質など

 

サイドメニューのカロリー一覧

ケンタッキーのサイドメニューのカロリー一覧は以下の通りです。

サイドメニュー カロリー 補足
ポテト S:195kcal
L:390Kcal
ボックス:908Kcal
カーネリングポテト
ケンタッキー「カーネリングポテト」
S: 216Kcal
M:432Kcal
ボックス:944Kcal
2020年現在販売休止
ビスケット
ケンタッキー「ビスケット」
197Kcal
カーネルクリスピー
ケンタッキー「カーネルクリスピー」
130Kcal
ナゲット5ピース
ケンタッキー「ナゲット5ピース」
230Kcal
コールスロー
ケンタッキー「コールスローS」
S:92Kcal
M:150Kcal
コーンサラダ
ケンタッキー「コーンサラダ」
82Kcal
ハニーメイプル(ビスケット) 29Kcal
ケチャップ(ナゲット) 10Kcal

 

ケンタッキー、セットのカロリーについて

ケンタッキーのセットは「メイン商品+カーネリングポテトS+ドリンクM」の組み合わせが一般的です。

カーネリングポテトSは232kcal、ドリンクについてはカロリー情報ありませんが140kcal程度と考えると合計絵372kcalになります。

すなわち、メイン商品に372kcal程度加えた数字だと考えるといいでしょう。

ドリンクを例えばウーロン茶にすればドリンクMのカロリーが0Kcalになるのでセットのカロリーも下がります。カロリーが気になる人は上手に調整してください。

 

ケンタッキーの原産国や原産地情報

ケンタッキーのチキンは全て国内産です。

ただし時期や店舗によってその産地は異なります。

またその他素材については外国で生産されているものもあります。

その辺りのケンタッキーの原産国や原産地情報は別途まとめているのでそちらも確認ください。

(参考:ケンタッキーの原産国、原産地について

 

ケンタッキーのカロリー一覧まとめ

  • オリジナルチキンのカロリーは237Kcal
  • 骨なしケンタッキーは204Kcalで少し低い
  • サンドに比べるとツイスターのカロリー低い

私が最初に気になったカロリーはこの辺りかな?それ以外にも実際に食べるときにはいろいろ計算することになるかと思います。

ケンタッキーの商品はおいしいのですが、やはりカロリーが高いメニューもあるので注意してくださいね。


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